PREVENTIEMETHODIEKEN
VOOR MEER GEZONDHEID

De methodiek versterkt de kennis en vaardigheden van huisartsen om vrouwen op te sporen bij wie het laatste normale uitstrijkje langer dan 36 maanden geleden gebeurde. Ook de kennis en vaardigheden nodig om een uitstrijkje aan te bieden komen aan bod. Daarnaast wordt de huisarts een houvast aangeboden voor het opvolgbeleid van afwijkingen zodat men selectief en gericht kan doorverwijzen naar de gynaecoloog.

Valpreventie is een complex probleem, waarbij een multidisciplinaire aanpak potentiële meerwaarde heeft. Domus Medica vertrekt vanuit de CEBAM-gevalideerde richtlijn “valpreventie bij thuiswonende ouderen” van de Werkgroep ontwikkeling Richtlijnen eerste lijn (in opdracht van het Expertisecentrum Valpreventie)om het onderwerp onder de aandacht van de huisarts te brengen.
Concreet gebeurt dit vanaf september 2018 aan de hand van een LOK-pakket, dat de uitgebreide lijst van risicofactoren en de taken van de huisarts bij de risicobepaling en de daarop gebaseerde aanpak bediscussieerd.

De Vlaamse Overheid organiseert een bevolkingsonderzoek in de leeftijdsgroep van 50 tot 69 jaar, maar vele vrouwen vragen de huisarts om reeds op jongere leeftijd gescreend te worden.In richtlijn borstkankerscreening van Domus Medica worden aanbevelingen gegeven welke vrouwen hiervoor in aanmerking komen. Ook de voor- en nadelen van participatie aan het bevolkingsonderzoek worden besproken zodat de huisarts correct op vragen van zijn vrouwelijke patiënt kan antwoorden. Deze richtlijn is geschreven voor huisartsen en gynaecologen.

Om deze aanbevelingen tot in de huisartsenpraktijk werden een steekkaart, een LOK-pakket en een e-learning uitgewerkt.

Toekomstgerichte Training is een groepstraining voor volwassenen met zelfmoordgedachten gebaseerd op technieken uit de cognitieve gedragstherapie, probleemoplossende therapie en positieve psychologie. De focus ligt op het denken in mogelijkheden, het leren een beeld te vormen van wat wél zou kunnen in de toekomst door het opstellen van kleine persoonlijke doelen. Deze training werd ontwikkeld aan de Vrije Universiteit Amsterdam en werd door VLESP aangepast voor gebruik in Vlaanderen. De training omvat 8 wekelijkse sessies van 2 uur (voor 6 à 10 deelnemers).

Mindfulness-based cognitieve training voor mensen met zelfmoordgedachten (MBCT-S) is een groepstraining gebaseerd op de reguliere op mindfulness gebaseerde cognitieve therapie, maar aangepast voor het omgaan met zelfmoordgedachten. Een belangrijk onderdeel vormt bijvoorbeeld het opmaken van een safety plan waarmee deelnemers stap voor stap geleerd wordt om een suïcidale crisis te herkennen en die crisis beter het hoofd te bieden. De focus tijdens de training ligt op het hier en nu zonder voortdurend te piekeren over het verleden of de toekomst. De training omvat 8 wekelijkse sessies van 2u (voor 6 à 10 deelnemers).

Het Sensoa Vlaggensysteem is een methodiek voor begeleiders van kinderen, jongeren en volwassen cliënten om seksueel gedrag bespreekbaar te maken, correct in te schatten en gepast te reageren. Aan de hand van 6 criteria kan je seksueel gedrag indelen in 4 categorieën van ernst, aangeduid met verschillende kleuren vlaggen. Bij elk type vlag krijg je een aangepaste reactie voorgesteld.
Met het Vlaggensysteem kan je:
- Seksueel gedrag van kinderen, jongeren en volwassenen objectief inschatten
- Seksueel gedrag bespreken met de betrokkenen en andere professionals
- Binnen je team tot een betere afstemming komen over de te volgen (pedagogische) lijn
- Als leidinggevende een visie en beleid uitwerken over seksuele gezondheid binnen je organisatie

Allesoverseks.be is de informatiesite van Sensoa.

Wedden op het WK 2018. Een goed idee?
Tijdens grote sportevenementen piekt de reclame voor sportweddenschappen. Het WK voetbal is daarbij een absolute uitschieter met enorme pieken in de omzetcijfers. Sportweddenschappen zijn naast een plezierig tijdverdrijf, ook een vorm van kansspelen die kunnen leiden tot problematisch gokken. VAD, het Vlaams expertisecentrum voor Alcohol en andere Drugs, lanceerde daarom samen met De DrugLijn de preventiecampagne ‘Altijd prijs’.

De methodiek Zanzu bestaat uit de online tool Zanzu.be en een ondersteuningsaanbod voor intermediairs. Het doel is om de toegang van anderstalige nieuwkomers tot basisinformatie, counseling en vorming inzake seksuele gezondheid te verbeteren.
Intermediairs die werken met anderstalige nieuwkomers krijgen ondersteuning zodat ze kwaliteitsvolle counseling en vorming rond seksuele gezondheid kunnen aanbieden. De 14-talige website Zanzu.be staat daarbij centraal.
Met deze methodiek wil Sensoa de integratie van thema’s van seksuele gezondheid binnen settings die werken met anderstalige nieuwkomers bevorderen, waaronder de opvangstructuren voor asielzoekers en het Agentschap Inburgering en Integratie.

Hulpverleners kunnen deze map gebruiken met cliënten en hun naastbetrokkenen. Het materiaal geeft visuele handvatten om uit te leggen welke factoren leiden naar middelengebruik en problematisch gebruik. Het MMM-model (Mens-Middel-Milieu) is de rode draad doorheen het materiaal.

Deze richtlijn stippelt uit hoe CLB de groei en pubertaire ontwikkeling van schoolgaande kinderen opvolgen. Zo helpt de jeugdgezondheidszorg bij het informeren, normaliseren en de vroegtijdige detectie omtrent deze thema's.

Leidraad voor hulpverleners en beleidsmedewerkers die hen adviseert en ondersteunt bij het ontwikkelen van een zorgnetwerk voor suïcidale personen.

Met Quality Bars geven (dans)cafés aan dat ze zich inzetten om een positief uitgaansklimaat te creëren. Ze bieden hun klanten verschillende services aan. Zo ondersteunen ze hun klanten om op een verantwoordelijke manier uit te gaan. De services worden zichtbaar gemaakt door de sterpictogrammen in de vorm van infobordjes of stickers.

Wil jij een Quality Bar worden? Je vindt alle informatie via de link onderaan.

Quality Bars is een initiatief van VAD in samenwerking met Horeca Vlaanderen en Horeca Vorming Vlaanderen.

De Kadermethodiek Gezond Werken helpt ondernemingen stap voor stap te evolueren van losse acties naar een samenhangend preventief gezondheidsbeleid op het werk, rekening houdend met een aantal succesfactoren.

De kadermethodiek Gezond Werken zijn twee basisinstrumenten die bruikbaar zijn voor elk type onderneming:
- de gezondheidsmatrix
- de succesfactoren

Op de website vind je de achtergrond van de verschillende instrumenten en dit toegepast op elk thema.

Het pakket bestaat uit een parelsleutelhanger met flyer. Aan de hand van een houvast kan de betekenis van de parelsleutelhanger toegelicht worden.
Het pakket is gebaseerd op een initiatief van de Vlaamse Logo's.

Gezond vergaderen. Dat is meer dan een stukje fruit aanbieden of even rechtstaan tijdens de pauze. Benieuwd wat je allemaal kan doen voor een gezonde, productieve vergadering? Ontdek de box ‘Gezond vergaderen’, een box vol praktische materialen en haalbare ideeën om overlegmomenten net dat tikkeltje gezonder te maken. Zo zorg je dat medewerkers goed in hun vel zitten, en creatief en productief vergaderen. De box ‘Gezond vergaderen’ bestaat uit een doos met wikkel, checklists, bladwijzers, tafelstaanders en stickers die focussen op 7 gezondheidsthema’s

Het 'project' Gezond Ouder Worden ontstond uit een participatief human centered design traject (HCD traject) waarbij medewerkers, ouderen en hun intermediairs via creatieve methodieken betrokken werden. Ze gaven aan waar volgens hen de prioriteiten liggen voor de bevordering van gezond ouder worden. En ook gaven ze mee waar volgens hen de rol van het Vlaams Instituut Gezond Leven ligt.

Weten wat je eet, begint met weten wat je kiest en koopt. Deze lesmodule leert leerlingen kritisch omgaan met de info op het voedingsetiket. Zo kunnen ze bewuster producten kiezen op school én erbuiten. Gebruik de lesmodule ook om met je leerlingen na te gaan of jullie aanbod op school gezond is.

In een evenwichtig drankenaanbod op school staat het aanbod van gratis water centraal. In de fiche rond water vind je concrete tips om een aanbod van gratis water op school te installeren.

De waterpas heeft als doel kinderen op een speelse manier aan te moedigen om op regelmatige tijdstippen te drinken en daarbij vooral te kiezen voor water.